Las 4 jinetes del apocalipsis de el apego en la pareja

Las 4 jinetes del apocalipsis de el apego en la pareja

Esos son elementos que, se estan muy presentes en una contacto de pareja, la danan Realmente.

Tradicionalmente, se nos presenta la contacto de pareja como la disputa estrictamente emocional, donde aquello que conocemos popularmente igual que amor nos invade en un momento preciso sobre manera muy intensa, desplazandolo hacia el pelo nos lleva an advertir que estamos enamorados. Ese sentimiento mantenido en el tiempo nos llevara a tratar y no ha transpirado ser queridos desprovisto que importen diferentes variables.

Este modelo relacional sustentado por agentes culturizadores, tales como las novelas, series sobre television, peliculas, las canciones populares desplazandolo hacia el pelo otros, transmiten asi­ como refuerzan el desarrollo que se supone que deberia de seguir la contacto de pareja basada en amor romantico. brazilcupid A partir de este maqueta surgen determinados mitos desplazandolo hacia el pelo creencias que contribuyen A el metodo de acrecentar la contacto amorosa. Aqui comentaremos en como estas creencias en el amor podri?n ayudar a desencadenar lo que determinados psicologos conocen como “los jinetes del apocalipsis de el amor”.

Creencias habituales sobre el amor sensible

Estas son las principales ideas que guian nuestra modo sobre entender y no ha transpirado de interpretar las relaciones amorosas basadas en el apego romantico

Aquellos mitos y no ha transpirado gran cantidad de mas son creencias inadecuadas que se convierten en mediadores directos en el momento de de sustentar una conexion de pareja.

La verdad podri­a ser las relaciones de pareja son alguna cosa mas complejas y, en ocasiones, ese amor al que nos aferrabamos ante al completo se va apagando sin que lleguemos an interpretar por que. Generalmente, la sociedad no refleja el amor basado en el respeto por la individualidad del otro, en el sabiduria asi­ como la aceptacion real de este, en el enriquecimiento mutuo y la facultad sobre solventar las dificultades. Pero, paradojicamente, las estudios demuestran que las parejas que llevan relaciones teniendo en cuenta estas variables son mas duraderas.

Es fundamental acrecentar la manera sobre vida ordinario que lleve a cabo oportuno a las dos partes y no ha transpirado, por tanto, seri­a importante reconocer las diferentes inconvenientes que podri?n surgir asi­ como los elementos que predisponen a ellos de alcanzar evitarlos.

Las 4 jinetes del apocalipsis de las relaciones

John y no ha transpirado Julie Gottman son un casamiento sobre investigadores que se dedican an investigar parejas y no ha transpirado estudiar las relaciones mediante observaciones directas y no ha transpirado registros fisiologicos en su “Love Lab” o laboratorio del apego, en donde han evaluado a mas de 3000 parejas.

A raiz sobre las objetivos sobre aquellos estudios, han llegado a conclusiones bastante interesantes para las relaciones sobre pareja. Han visto cuatro causas clave que influyen directamente en la pareja y no ha transpirado los han llamado “Los cuatro jinetes de el apocalipsis de estas relaciones”. Son varios problemas potenciales que podri?n liquidar el amor, que refieren a cuatro fallos cruciales, en este caso seguidores a la difusion.

Primer jinete las criticas

Se pueden tener quejas sobre la pareja, y mas si es la persona con la que convives. No obstante cuando las quejas se convierten en criticas, estamos creando un impedimento. Las quejas son manifestaciones puntuales acerca de un hecho particular. Aunque la critica es una actitud global y no ha transpirado duradera asi­ como ataca directamente a la idiosincrasia sobre la pareja.

Una queja seri­a “Ayer no limpiaste la cocina cuando dijiste que lo harias tu”. En marchas, la critica es “Eres la irresponsable, por eso invariablemente tengo que limpiar la cocina cuando te toca a ti”.

Las criticas no son el mayor impedimento sobre la pareja, de hecho son extremadamente usuales entre las parejas. La problema se genera por motivo de que la critica allana el itinerario al resto de jinetes.

Segundo jinete el desprecio

Sarcasmo, insultos, burlas, ridiculizacion…Todos ellos son muestras sobre desprecio y no ha transpirado son excelentes predictores de el fracaso de la trato. El desprecio se exacerba por las pensamientos menos positivos sobre la pareja, guardados durante mucho lapso. Seri­a mas probable tener dichos pensamientos menos optimistas cuando las diferencias nunca se resuelven. Un exponente seri­a “La senorita se cree que lo deben efectuar cualquier por la novia, claro, resulta una princesa; nunca se da cuenta sobre lo desconsiderada que seri­a asi­ como de que las otras no somos las siervos”.

La beligerancia seri­a prima del desprecio e igualmente mortal Con El Fin De la contacto. Resulta una maneras de enfado virulento porque contiene una amenaza o la provocacion. Cuando una pieza de la pareja recrimina alguna cosa a la otra y no ha transpirado esta le contesta “?Que vas an efectuar, denunciarme?”, resulta una solucii?n beligerante.

Tercer jinete la disposicion defensiva

Si bien a veces, Conforme la ocasion, seri­a comprensible que una pieza se defienda, rara vez se llega a un proposito deseado. La zona agresiva no suele dar su brazo a torcer ni demandar perdon. Esto se debe a que la postura defensiva en realidad se percibe igual que un manera sobre ataque. La pareja percibe que se le esta culpando.

Prototipo “No has limpiado la cocina cuando te tocaba a ti”; “No invariablemente tengo tiempo Con El Fin De limpiar porque tengo que estar practicando la cena para cuando llegas” (conducta defensiva).

Cuarto jinete La conducta evasiva

En parejas en donde se dan los tres jinetes anteriores, lo mas probable podri­a ser despues sobre un lapso la de estas 2 partes se acabe distanciando. Cuando una de las zonas critica a su pareja, la una diferente pieza puede esconderse despues de el movil o acabar marchandose.

Esta usando la conducta evasiva y, no obstante este evitando la discusion en el momento, esta empeorando la etapa an extenso plazo. Esta comportamiento puede alcanzar cuando Ahora se han asentado las otros tres jinetes, por agotamiento.

Esta disposicion se relaciona mucho con sentirse abrumado. Cuando una persona se siente de este modo, piensa que es indefensa liga a la ataque que sufre desplazandolo hacia el pelo acaba adoptando medidas sobre lucha (conducta defensiva) o sobre huida (postura evasiva). Lo unico en que piensa la cristiano es en protegerse, por lo que, tras el agotamiento, se distancia emocionalmente sobre la trato.

El hecho de que la persona se sienta habitualmente abrumada lleva a la ruptura por 2 razones. En primer sitio, indica que una de estas partes se notan gravemente tensa emocionalmente cuando alcahueteria con su pareja. En segundo lugar, las sensaciones fisicas que provoca esta sentimiento (aceleracion significativa de el ritmo cardiaco, sudoracion, incremento sobre la compresion sanguinea, secrecion sobre adrenalina, etc.) imposibilitan una debate fructifera.

?La ruptura seri­a inevitable?

Que aparezca alguno de las jinetes en el interior de la contacto nunca predice la ruptura. De hecho, se han observado alguien de las jinetes en cualquier instante adentro de matrimonios estables. No obstante cuando las cuatro se muestran de forma invariable, implica que la comunicacion tiene graves problemas.

Es por eso fundamental prosperar habilidades alternativas adentro de la difusion, y en concreto en la pareja de ratificar un futuro estable de esta.

En un proximo producto veremos algunas soluciones asi­ como hipoteticos herramientas Con El Fin De elaborar cara a cada alguno de dichos jinetes cuando aparecen en el entorno sobre la relacion de pareja.